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Rezepte — Gerstengras

Green Bowl mit Gerstengras

Green Bowl mit Gerstengras

Wir löffeln sie gerne zum Frühstück! Auch bei einem plötzlichen Anfall von großem Hunger auf Süßes :-) Ihr könnt die Bowl mit euren Lieblingsfrüchten zubereiten. Besonders gute Früchte für die Bowl sind Mangos, Ananas & Bananen. Die den Zutaten 2 TL feinstoff Gerstengras 1 Mango oder 2 Ringe Ananas 1 handvoll junge Spinatblätter oder 2 Stengel Grünkohlblätter Saft einer 1/2 Zitrone 1 TL feinstoff Chiasamen 3 Basilikumblätter und wer verkühlt ist! nimmt ein Stück frischen Ingwer dazu.Für die ganz Süßen unter euch reicht 1 Medjoul Dattel.Wasser nach Belieben je nachdem wie cremig-dickflüssig ihr eure Bowl haben wollt! Alles fein mixen und mit Hirse Pop´s, Nüssen...

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