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Hanfsamen geschält bio

Normaler Preis

€8,99

  • 100% geschälte Hanfsamen
  • hoher Gehalt an Protein & Omega-3-Fettsäuren
  • für Salate, Smoothies & salzige Bowls
    • SKU:
    190g

      Die Gurus

      Wir sind die proteinreichen Samen der Hanfpflanze. Nach der Ernte werden wir sorgfältig gewaschen, getrocknet und geschält. Unser süss-nussiger Geschmack und feines Nährstoffpaket macht uns zu deinem perfekten Superfood Snack.

      Fein zu wissen

      Wir sind eine Quelle von Kupfer, das zu einer normalen Funktion des Nervensystems beiträgt. Also: halt‘ stets eine Vorratsportion von uns bereit!

      Zutaten

      Hanfsamen geschält* 100 %, Ohne Zusatzstoffe.

      * alles aus kontrolliert biologischem Anbau

      Nährwerttabelle

      Nährwert pro 100g pro Portion (19g)
      Brennwert 1884 kJ / 456 kcal 358 kJ / 87 kcal
      Fett, davon 32g 6,0g
      gesättigte Fettsäuren 3,2g 0,6g
      Kohlenhydrate 7,4g 1,4g
      davon Zucker 7,4g 1,4g
      Ballaststoffe 31g 5,8g
      Protein 20g 3,8g
      Salz 0,07g 0,01g
      Phosphor 859mg 163mg
      Magnesium 520mg 98,9mg
      Kupfer 1,9mg 0,37mg
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      Herkunft

      Rumänien

      So wendest du uns an

      Wir sind sehr vielseitig einsetzbar. So kannst du uns einfach pur essen oder über den Salat streuen. In Smoothies, Bowls, Müslis oder Porridge gemixt geben wir ein tolles Aroma.

      Fein zu wissen: Empfohlene Menge pro Tag

      • Kinder 2-9 Jahre max. 30g
      • Teens 10-18 Jahre max. 50g
      • Erwachsene bis 75g / Athleten bis 140g

      Smoothie Rezept “Relax yourself”

      • 250 ml Haferdrink
      • 1/4 TL Zimtpulver
      • 1 EL Hanfsamen
      • 1 EL Sonnenblumenkerne
      • 1 TL Chiasamen
      • 1-2 TL Süße nach Wahl
      • 1 Msp Vanillepulver

      Alle Zutaten fein mixen und los geht’s!

      Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Nimm täglich 1-2 Portionen von mir.