Im Juni 2017 konnte das Omyo Yoga Zentrum die Begründer der Bowspring Methode, Desi Springer & John Friend, nach Wien holen. Wir haben die Veranstaltung mit unseren Produkten unterstützt.

Bei dem 10-stündigen Workshop wurde den TeilnehmerInnen die Grundlagen der Bowspring Methode beigebracht. Dabei geht es darum alltägliche Bewegungen und Handlungen wie Sitzen, Gehen und Stehen zu optimieren und mehr Dynamik, Leichtigkeit und Offenheit in die Bewegungen zu bringen. Es ist ein Achtsamkeitstraining und Bewegungsmedizin für den Körper. Mehr Informationen über Bowspring findet ihr hier.