Sportler im Interview: Womens Longboard Team – Fee Bücheler

Diese Woche stehen die Sportlerinterviews ganz im Zeichen der Longboarderinnen. Wir stellen nämlich das Womens Longboard Team vor.

Fee Bücheler ist 34 Jahre alt, arbeitet hauptsächlich freiberuflich auf Events und studiert nebenher hollistische Ernährung.

Sportlich ausgelastet ist sie mit Crossfit und Longboarden, aber sie steigt auch sehr gerne mal aufs Bike.

Fee Bücheler Feinstoff Superfood

Du bist gerade aufgestanden. Was machst du jetzt?

Gehen wir von einem entspannten Tag aus, wird erstmal mit meiner Hündin gekuschelt, danach mach ich eine Runde Yoga und mach mir einen Bullteproof oder einen Grüntee dazu einen Smoothie mit Haferflocken. 

Wie sieht ein typischer Tag bei dir aus?

Eat-Work-Eat-Train-Eat-Sleep

Worauf achtest du bei deiner Ernährung?

Meine Ernährung geht in Richtung Paleo, allerdings ess ich nicht massive viel Fleisch dafür ganz gerne mal einen Quark.

Wichtig ist mir das ich weiss was ich esse, was heisst ich koche und backe hauptsächlich selbst.

Wie bist du zum Longboarden gekommen?

Ich habe damals im Sommer eine Alternative zum Snowboarden gesucht.

Was gefällt dir daran am Besten?

Das Freiheitsgefühl auf dem Brett und das Gefühl der Kontrolle, sowie die Community.

Fee Bücheler Feinstoff Superfood

Wie bindest du sportliche Aktivitäten in deinen Alltag ein?

Ich arbeite relativ viel im Bereich vom Longboarden, von daher recht easy das zu managen 😉

Verrätst du uns deine Superfoodfavouriten?

Boah, das ist schwer. Bei mir ist gerade ein Umbruch, ich versuche nämlich eher auf lokale Superfoods umzusteigen. Favouriten sind definitiv die Brennessel und Weizengras.

 

Fee Bücheler Feinstoff Superfood Smoothie

 

Natürlich hat uns auch Fee zwei ihrer Lieblingssuperfoodrezepte verraten!

 

Herbstsmoothie

  • 1 TL Magic Berry 
  • 1 Glas Mandelmilch oder vegane Milch nach Wahl
  • 1/2 Banane

Der Smoothie ist ein toller Energielieferant und Immunbooster gerade in Zeiten wo es draußen wieder kälter wird.

 

Sommersmoothie

  • Rohkakao
  • 1 Glas Mandelmilch oder vegane Milch nach Wahl
  • 1 Handvoll frische Erdbeeren
  • 1/2 Banane
  • Kakaonibs als Topping

Fee Bücheler Feinstoff Superfood Smoothie
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